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Entrenamiento mental con @mambalanegra

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                                                                                                      “Mente poderosa, energía vital en tiempos de crisis” Si nos dejamos seducir por el miedo colectivo que ronda de esquina a esquina, y por la ansiedad pegachienta que...
DIP ¡OH MY GOD!

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En esta época Decembrina, en la que tenemos tantas reuniones familiares y/o con amigos; queremos darte una idea deliciosa y súper saludable, (porque comer sano en esta época sí es posible), para que prepares en una cena Navideña y sorprendas a todos con...
Beneficios del Yogurt Griego

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En los últimos tiempos, el Yogurt Griego se ha convertido en uno de los alimentos más apetecidos por los consumidores gracias a todos sus increíbles beneficios. Este producto se obtiene al separar por medio de un proceso de filtrado el suero de la leche y la lactosa,...